第４回zoom親子笑いヨガ勉強会📗無事に終了しました💖
日本全国津々浦々🗾１７人の参加者が集まり、
前半30分はzoomでの親子笑いヨガ🤱を本番と同じように行い、
後半30分は、参加者様との座談会です。
 
💠参加者様の感想💠
笑いヨガのリーダーさん、ティーチャーさん、保育士さん、看護師さん、健康体操の指導者さんなど経歴は様々なれど共通しているのは、
今頑張っている親子を支えたい🌱という思い🌟
 
今までは、自治体をはじめ地域でも子育て世帯のための場所やイベント、講座などがありました。
コロナ禍のため子育ての仲間作りの機会を作ることが難しい状況です。
特に初めての子育ては不安ばかり。
子育て仲間との何気ない話や、誰かが自分の話を聞いてくれるだけで心が落ち着くもの🌿
ただでさえ、産後は身体はボロボロ、夜も寝れない、自分の時間はない、赤ちゃんによっては一日中泣き続けることもある。抱っこでしか寝てくれな買ったりで心身の疲労はMAXです。
 
ここで、お父様の出番なのですが、
実は母親と父親では親になる意識が芽生えるのに時間差があるのです。
赤ちゃん産まれて幸せー🌟家族仲良くルンルンで💞現実は違いまっせ🚨
天使のような赤ちゃんは、ひたすら泣くか、お乳🍼を求めるか、うんち するか💩
もれた、はいた、こぼした、ひっくり返したなどで大量に洗濯物は出る。
お風呂に入れるのも一苦労😭
しっちゃかめっちゃかの状態、子どものことで手一杯💃
なのに、生んだ覚えも育てた覚えのない大きな長男がドドーんといるわけよ👨‍💼💦
これで喧嘩にならないわけがないっ🔥
赤ちゃん産まれて春うらら🌸
天上の音楽は鳴り響き　芳しき香り🌹天使が舞い降りた幸せに満たされるなんてことはない💧
一日中、赤ちゃんの泣き声は響き渡り、ウンチ💩とミルクの匂いに満たされるわけ😅
目を離せば危ないことしているし、予定通り進むことは不可能💦
子どもは可愛いけれども、人間というのは寝れない、気を休めることができない、誰とも会えない、喋れないと心身ともに疲れ切ってしまいます。
寄り添ってくれるはずの身内もコロナ禍ゆえに里帰りも、来てもらうことも難しい。
 
産後うつになるお母様は、以前より増えています。
見方によれば、有史以来初めてといえるほどの災禍と少納言👩は思っています。
まだまだ、zoomでの親子笑いヨガ🤱の知名度は低いですが、
子育て世帯をサポートし、子ども達に健やかな環境をと考えると社会にとって必要。
今日集まった方々と共に、今自分たちでできることを粛々とやっていこうと思います🌼
笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️のFacebookより
笑顔応援隊i
「第４回親子笑いヨガ勉強会」

25日に大津市膳所児童館で開催する０歳児親子対象の
「親子で楽しむリラクゼーション」の内容をシェアさせていただきました。　

コロナ禍で鬱は３倍に増えています。今、必要とされる支援が全国に広がりますように

参加者の皆様、ありがとうございました。

#笑顔応援隊i　#子育て支援　#親子の笑顔　#笑いヨガ　#ラフターヨガ　#ラフターヨガティーチャー　#ラフターヨガリーダー　#０歳児親子　#大津市　#親子笑いヨガ勉強会　#ZOOM
#虐待防止　#オレンジリボン　#すべての親子を笑顔

syounagon.hatenablog.jp

笑うことは強い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うと免疫力が上がるのは周知の事実🌟

笑いましょう🌟大切な人を守るために🌿

笑顔になりましょう🌟周囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きると決めましょう🌟自分自身を幸せにするために🌷

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿　　　

　　　　　🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

　　💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

　　https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

　　ミーティングID: 883 815 9677

　　パスワード: 2525596

お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

💠少納言👩ブログ💠

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2021-02-18

世の旦那様に申し上げる🔥懐妊中、出産、子育て中は行間を読む能力📙をフル回転させるべし🌟

子育て🌱🌷

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今は昔、少納言が竜姫🐉👸の子育てに追われておりましたおり、風邪ひき体調が優れぬことがございました😷

背の君👨‍💼に、

「申し訳ございませぬが、帰りにごはん買ってきてくれませぬか🙏」m(_ _)m

と、申しましたのよ(^◇^;)

確かに、言葉がたらぬ　わたくしがわるうございましたよ😓

そして、職場からコンビニに寄って買ってきてくださいましたの🌟

サトウのご飯！(◎_◎;)レンチンするやつっ🍚

そして　とどめの一言

「今日のご飯は何？」

おい💢小学校から延々に「国語📗」の授業受けてきて、受験の時も筆者の心情を読み取れと

散々　試験受けてきたはずですわよね🔥

嗚呼、戦後の国語教育に尽力してきた教育者様よ、申し訳ございませぬ🙇‍♀️

きっと草葉の陰にて🍃お嘆き遊ばされていることでしょう(´；ω；`)

確かに、普段であれば　サトウのご飯🍚も正解のひとつかもしれぬ💧

そこに、「嫁の具合」が悪いという条件が加わった場合は、

「ご飯」は「晩ご飯🍱」という正解が導き出されるのであるっ🔥

少納言は地球上の哺乳類最強のおばちゃんに、片足突っ込んでましたのと、

熱のため🤒、かえってパワーアップしてたゆえ、バトルになったのはいうまでもありませぬ💥

世の夫たちに申し上げる📯

嫁の体調が優れぬ折、特に懐妊中、出産、子育て中は、

行間を読む能力📙をフル回転させるべし🌟

一生ネチネチ言われまっせ😜💖

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笑うことは強い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うと免疫力が上がるのは周知の事実🌟

笑いましょう🌟大切な人を守るために🌿

笑顔になりましょう🌟周囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きると決めましょう🌟自分自身を幸せにするために🌷

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿　　　

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　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

　　💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

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お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

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2021-02-15

枕草子🌸説経（せっきょう）の講師（こうじ）は、顔（かお）よき‥オイオイ😅

大切なこと🌸

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わたくし、枕草子にてつい本音がだだ漏れ💦してしまいましたわ😜

説経（せっきょう）の講師（こうじ）は、顔（かお）よき。講師（こうじ）の顔（かお）をつとまもらへたるこそ、その説（と）くことのたふとさもおぼゆれ💞

「説教してくれるお坊さんは、やっぱり顔がよくなくっちゃ。美男のお坊さんの顔をじっと見つめていてこそ、説教のありがたみもあるというものよ」ミャハッ😍

思いっきり脱線しましたわ💦

お坊さんがイケメン云々に関係なく般若心経が好きにございます🌟

人生、半世紀をすぎますと、般若心経の空（くう）の教えに心惹かれるのでございます。

生まれて年数を重ねるうちに、たくさんの仮面や鎧を着込んでいくうちに、

その重みに疲れてきたり、また、執着も出てきます。

わたくしは、その重みや執着こそが　生きている証拠でございますが、

しんどくなったら仮面も鎧もよっこらしょと　いったん置いて　大の字に寝転んでぼんやりする時間もあっても良いと思うのですわ🌺

良妻賢母の淑女✨少納言👩（なんか　あちこちからブーイング聞こえる👂気のせいね😜）

『品質保証期間は終了しました』と宣言して好き放題🕊しておりますが、

真面目に生きてきた少納言も、ファンキーなロック🕺少納言もわたくしですの🌷

我が君も　たまには破天荒ロックな貴婦人👸貴公子🤴もありでございますわよ💖

ロックだぜええっψ(｀∇´)ψ

とは言え、貴婦人様👸、貴公子様🤴どうせなら　学びも兼ねるのもよろしいかと思いますので　ロックな般若心経はいかがでございましょう🤗

　　　🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しておりますの🌿🌿🌿

　　　　　あこの「開運笑顔の体操」

　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

　　💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

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　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

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2021-02-14

いにしえの都の宮中での御ねこ様🌸〜一条帝の🌟命婦のおとど🐱

大切なこと🌸

f:id:syounagon:20200609140822j:plain 王朝の時代、ねこ様🐱は、

殿上人としてお勤めをなさっておいででございました💖

🌷一条帝の命婦のおとど様🐱は御寵愛も深く、

　ご出産のお祝いの席には、数多くの公達もおいでになったとか✨

（枕草子　🌱上にさぶらふ　御猫は〜🌱参照🌟）

🌷宇多帝の御ねこ様🐱は、帝、おんみずから「丸くなった姿は黒き宝玉、

　　歩く姿は雲の上を渡る竜の如し🐉」と綴られておりまする

源氏物語おいては、御ねこ様のやんちゃゆえ、御簾がめくり上がり、

女三宮様👸のお姿を柏木様が御目にしたことで悲劇へと向かって行きました‥

（これって　御ねこ様の責任じゃないじゃーーん😅と突っ込んでみる💦）

昔も今も、御ねこ様は、人ともにあり、二十四時間三百六十五日　

休むことなく可愛いという仕事を全うされておられるのでございます🌷

　　🐈the 条件反射(^◇^;) 御ねこ様の場合🐈

その　お姿を見たものは、魔法にかけられたように突然声が高くなりまする⤴️

つい、モフモフのお腹に顔を埋めてしまいたいとの欲望に駆られまする💞

違法性はないとはいえ、匂いを嗅ぎ始めると止まりませぬε-(´∀｀; )

周りからは、意味のわからぬ褒め言葉をひたすら呟くようになりまする📯

寝てる姿が可愛い💞ご飯食べてる可愛い💞いたずらしても可愛い💞

うんちしても可愛い💞毛繕いも可愛い💞

ドジをしてきまり悪くて八つ当たりされても可愛い💞

もう、何言ってんだか分かんないのでございますが、

不思議と御ねこ様の下僕同士は、分かり合えるのでございます🌿

もう少納言も何を綴っているのか全くわかりませぬ💦

ただ、間違いなき真実がございます。それは

御ねこ様は　きゃわいいいいい🌟💖🌿

普段、フリーダムでマイペースな御ねこ様🐱

しかし、元気が出ない時は、必ず側にいてくれる。

生き方を御ねこ様🐱に教えられることもある。

自分を大切にせよ✨自由であれ✨

そして人生を楽しむべし🌿

御ねこ様🐱は、そこに存在しているだけで、良いのでございます。、

存在そのものが、愛おしきものゆえ、などど独り言をつぶやくヤバい奴少納言👩

いや、生きとし生けるもの全てが、尊く素晴らしきもの🌟

非常にシンプルで、当たり前で、

そして一番大切なことを思い出させてくれる御ねこ様🐱

〜だから、〜ができるから、〜するから、等ではなく

素直にお互いを大切に、存在そのものを尊び愛しんでいけること‥

目の前で、野生のかけらもなく、腹だして寝ている　御ねこ様🐱をみると

たまに、哲学してしまいますのよ🌸

少納言👩はzoomで朝活を開催しておりますわ🌷

🌟あこの「開運笑顔の体操」🌟

💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

ミーティングID: 883 815 9677

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2021-02-13

2月に「zoom親子笑いヨガ勉強会」開催いたしますっ🌟 無料&自由参加です🌿🌸

笑顔応援隊i 👼👱‍♀️👩

少納言日記🌸より再掲載
コロナウイルス、じわじわと身近に迫ってきています💦
気をつけて生活をしているし自粛も続けていますが、
目に見えないものゆえに不安になると思います。
コロナ禍により、子育て中の親御さんの心労は増え、
マスク着用により子ども達にお顔の表情を見せる機会が激減しました。
若い方々は卒業式、入学式、部活、修学旅行、学祭、成人式などに影響がありました💧　
それぞれの人生にたった一度しかない大切な時間でございます。
コロナの一番怖いところは、人の心の隙間につけ込んでくること🚨
万物の霊長たる我らの矜持をコロナウイルスに見せつけてやるべしっ🔥
 子ども達、若い方々を大切に慈しみ守護し未来に送り出すのが大人としての使命🌟
とはいっても、一介の小市民に何ができるというのか？
 
立ち上がれ大人女子達よ 🔥
便所の100W🚽💡無駄に明るいといわれる明るさ🌟
霊長類最強のパワー🔥誰も異論はあるまい🌟
世界中どこにいっても生き抜けるコミュニケーション能力🌍🌟
一人一人が笑顔の発信基地となりウイルスと闘うのだ✊
 
そこで、我ら笑顔応援隊 iでは
2月に「zoom親子笑いヨガ勉強会」開催いたしますっ🌟
無料&自由参加です🌿画面オフ音声オフでもOKです
風の時代、人と人との繋がりが力となります🍃
笑顔の力で共にコロナウイルスと闘いましょう✨
武器は笑顔と優しさと共感力でございます💠
 
🌼 ⬇︎笑顔の女神ぶんぶんのFacebookより🌼
笑顔応援隊i 笑顔の女神　ぶんぶんです。

第４回目の「ZOOM親子笑いヨガ勉強会」を

2月21日㈰　13時30分時から14時30分に開催します。

子育て支援に興味ある方、笑いヨガに興味ある方、笑ってストレス発散したい方、どなたでもどうぞ〜

13時30分時から14時　親子笑いヨガ
14時から14時30分　感想、意見シェアの予定です🌟
ミーティングID
https://us02web.zoom.us/j/8838159677?pwd=TTltVldxY3JpdXNPTjhYTjFrM1pUdz09
ミーティングID: 883 815 9677
パスコード: 2525596