🌿🌌🌞䞖界䞭に笑顔を぀ないでいきたす🌞🌌🌿 〜笑顔応揎隊iブログ🌟

笑顔の倩䜿すヌちゃん👌 笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀ 少玍蚀👩の3人 い぀だっおフルスロットル🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀💚少玍蚀👩は民生委員、児童委員でもありたすゆえ、明朗で健党な瀟䌚になるために頑匵っおいる方々のお話も綎っおたいりたいず存じたす🌌

今頑匵っおいる芪子を支えたい🌱第回zoom芪子笑いペガ勉匷䌚📗無事に終了したした💖

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第回zoom芪子笑いペガ勉匷䌚📗無事に終了したした💖

日本党囜接々浊々🗟人の参加者が集たり、

前半30分はzoomでの芪子笑いペガ🀱を本番ず同じように行い、

埌半30分は、参加者様ずの座談䌚です。

 

💠参加者様の感想💠

笑いペガのリヌダヌさん、ティヌチャヌさん、保育士さん、看護垫さん、健康䜓操の指導者さんなど経歎は様々なれど共通しおいるのは、

今頑匵っおいる芪子を支えたい🌱ずいう思い🌟

 

今たでは、自治䜓をはじめ地域でも子育お䞖垯のための堎所やむベント、講座などがありたした。

コロナ犍のため子育おの仲間䜜りの機䌚を䜜るこずが難しい状況です。

特に初めおの子育おは䞍安ばかり。

子育お仲間ずの䜕気ない話や、誰かが自分の話を聞いおくれるだけで心が萜ち着くもの🌿

ただでさえ、産埌は身䜓はボロボロ、倜も寝れない、自分の時間はない、赀ちゃんによっおは䞀日䞭泣き続けるこずもある。抱っこでしか寝おくれな買ったりで心身の疲劎はMAXです。

 

ここで、お父様の出番なのですが、

実は母芪ず父芪では芪になる意識が芜生えるのに時間差があるのです。

赀ちゃん産たれお幞せヌ🌟家族仲良くルンルンで💞珟実は違いたっせ🚚

倩䜿のような赀ちゃんは、ひたすら泣くか、お乳🍌を求めるか、うんち するか💩

もれた、はいた、こがした、ひっくり返したなどで倧量に掗濯物は出る。

お颚呂に入れるのも䞀苊劎😭

しっちゃかめっちゃかの状態、子どものこずで手䞀杯💃

なのに、生んだ芚えも育おた芚えのない倧きな長男がドドヌんずいるわけよ👚‍💌💊

これで喧嘩にならないわけがないっ🔥

赀ちゃん産たれお春うらら🌞

倩䞊の音楜は鳎り響き 芳しき銙り🌹倩䜿が舞い降りた幞せに満たされるなんおこずはない💧

䞀日䞭、赀ちゃんの泣き声は響き枡り、りンチ💩ずミルクの匂いに満たされるわけ😅

目を離せば危ないこずしおいるし、予定通り進むこずは䞍可胜💊

子どもは可愛いけれども、人間ずいうのは寝れない、気を䌑めるこずができない、誰ずも䌚えない、喋れないず心身ずもに疲れ切っおしたいたす。

寄り添っおくれるはずの身内もコロナ犍ゆえに里垰りも、来おもらうこずも難しい。

 

産埌う぀になるお母様は、以前より増えおいたす。

芋方によれば、有史以来初めおずいえるほどの灜犍ず少玍蚀👩は思っおいたす。

ただただ、zoomでの芪子笑いペガ🀱の知名床は䜎いですが、

子育お䞖垯をサポヌトし、子ども達に健やかな環境をず考えるず瀟䌚にずっお必芁。

今日集たった方々ず共に、今自分たちでできるこずを粛々ずやっおいこうず思いたす🌌

笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀のFacebookより

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笑顔応揎隊i
「第回芪子笑いペガ勉匷䌚」
25日に倧接垂膳所児童通で開催する歳児芪子察象の
「芪子で楜しむリラクれヌション」の内容をシェアさせおいただきたした。 
コロナ犍で鬱は倍に増えおいたす。今、必芁ずされる支揎が党囜に広がりたすように
参加者の皆様、ありがずうございたした。

 

syounagon.hatenablog.jp

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笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677


  ミヌティングID: 883 815 9677

  パスワヌド: 2525596

お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

💠少玍蚀👩ブログ💠

[rakuten:f435112-itsuki:10000009:detail]

 

䞖の旊那様に申し䞊げる🔥懐劊䞭、出産、子育お䞭は行間を読む胜力📙をフル回転させるべし🌟

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今は昔、少玍蚀が竜姫🐉👞の子育おに远われおおりたしたおり、颚邪ひき䜓調が優れぬこずがございたした😷

背の君👚‍💌に、

「申し蚳ございたせぬが、垰りにごはん買っおきおくれたせぬか🙏」m(_ _)m

ず、申したしたのよ(^◇^;)

確かに、蚀葉がたらぬ わたくしがわるうございたしたよ😓

そしお、職堎からコンビニに寄っお買っおきおくださいたしたの🌟

サトりのご飯(◎_◎;)レンチンするや぀っ🍚

そしお ずどめの䞀蚀

「今日のご飯は䜕」

おい💢小孊校から延々に「囜語📗」の授業受けおきお、受隓の時も筆者の心情を読み取れず

散々 詊隓受けおきたはずですわよね🔥

嗚呌、戊埌の囜語教育に尜力しおきた教育者様よ、申し蚳ございたせぬ🙇‍♀

きっず草葉の陰にお🍃お嘆き遊ばされおいるこずでしょう(Žω`)

 

確かに、普段であれば サトりのご飯🍚も正解のひず぀かもしれぬ💧

そこに、「嫁の具合」が悪いずいう条件が加わった堎合は、

「ご飯」は「晩ご飯🍱」ずいう正解が導き出されるのであるっ🔥

少玍蚀は地球䞊の哺乳類最匷のおばちゃんに、片足突っ蟌んでたしたのず、

熱のため🀒、かえっおパワヌアップしおたゆえ、バトルになったのはいうたでもありたせぬ💥

䞖の倫たちに申し䞊げる📯

嫁の䜓調が優れぬ折、特に懐劊䞭、出産、子育お䞭は、

行間を読む胜力📙をフル回転させるべし🌟

䞀生ネチネチ蚀われたっせ😜💖

syounagon.hatenablog.jp

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笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

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お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

枕草子🌞説経せっきょうの講垫こうじは、顔かおよき‥オむオむ😅

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わたくし、枕草子にお぀い本音がだだ挏れ💊しおしたいたしたわ😜

説経せっきょうの講垫こうじは、顔かおよき。講垫こうじの顔かおを぀ずたもらぞたるこそ、その説ずくこずのたふずさもおがゆれ💞

「説教しおくれるお坊さんは、やっぱり顔がよくなくっちゃ。矎男のお坊さんの顔をじっず芋぀めおいおこそ、説教のありがたみもあるずいうものよ」ミャハッ😍

思いっきり脱線したしたわ💊

 

お坊さんがむケメン云々に関係なく般若心経が奜きにございたす🌟

人生、半䞖玀をすぎたすず、般若心経の空くうの教えに心惹かれるのでございたす。

生たれお幎数を重ねるうちに、たくさんの仮面や鎧を着蟌んでいくうちに、

その重みに疲れおきたり、たた、執着も出おきたす。

 

わたくしは、その重みや執着こそが 生きおいる蚌拠でございたすが、

しんどくなったら仮面も鎧もよっこらしょず いったん眮いお 倧の字に寝転んでがんやりする時間もあっおも良いず思うのですわ🌺

 

良劻賢母の淑女✚少玍蚀👩なんか あちこちからブヌむング聞こえる👂気のせいね😜

『品質保蚌期間は終了したした』ず宣蚀しお奜き攟題🕊しおおりたすが、

真面目に生きおきた少玍蚀も、ファンキヌなロック🕺少玍蚀もわたくしですの🌷

 

我が君も たたには砎倩荒ロックな貎婊人👞貎公子🀎もありでございたすわよ💖

ロックだぜええっψ(∇Ž)ψ

ずは蚀え、貎婊人様👞、貎公子様🀎どうせなら 孊びも兌ねるのもよろしいかず思いたすので ロックな般若心経はいかがでございたしょう🀗


   🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたすの🌿🌿🌿

     あこの「開運笑顔の䜓操」

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

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笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

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  ミヌティングID: 883 815 9677

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お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

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お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

いにしえの郜の宮䞭での埡ねこ様🌞〜䞀条垝の🌟呜婊のおずど🐱

f:id:syounagon:20200609140822j:plain王朝の時代、ねこ様🐱は、

殿䞊人ずしおお勀めをなさっおおいででございたした💖

 

🌷䞀条垝の呜婊のおずど様🐱は埡寵愛も深く、

 ご出産のお祝いの垭には、数倚くの公達もおいでになったずか✚

枕草子  🌱䞊にさぶらふ 埡猫は〜🌱参照🌟

 

🌷宇倚垝の埡ねこ様🐱は、垝、おんみずから「䞞くなった姿は黒き宝玉、

  歩く姿は雲の䞊を枡る竜の劂し🐉」ず綎られおおりたする

 

源氏物語おいおは、埡ねこ様のやんちゃゆえ、埡簟がめくり䞊がり、

女䞉宮様👞のお姿を柏朚様が埡目にしたこずで悲劇ぞず向かっお行きたした‥

これっお 埡ねこ様の責任じゃないじゃヌヌん😅ず突っ蟌んでみる💊

 

昔も今も、埡ねこ様は、人ずもにあり、二十四時間䞉癟六十五日 

䌑むこずなく可愛いずいう仕事を党うされおおられるのでございたす🌷

 

  🐈the 条件反射(^◇^;) 埡ねこ様の堎合🐈

 

その お姿を芋たものは、魔法にかけられたように突然声が高くなりたする‎

぀い、モフモフのお腹に顔を埋めおしたいたいずの欲望に駆られたする💞

違法性はないずはいえ、匂いを嗅ぎ始めるず止たりたせぬε-(Ž∀; )

呚りからは、意味のわからぬ耒め蚀葉をひたすら呟くようになりたする📯

 

寝おる姿が可愛い💞ご飯食べおる可愛い💞いたずらしおも可愛い💞

うんちしおも可愛い💞毛繕いも可愛い💞

ドゞをしおきたり悪くお八぀圓たりされおも可愛い💞

 

もう、䜕蚀っおんだか分かんないのでございたすが、

䞍思議ず埡ねこ様の䞋僕同士は、分かり合えるのでございたす🌿

 

もう少玍蚀も䜕を綎っおいるのか党くわかりたせぬ💊

ただ、間違いなき真実がございたす。それは

埡ねこ様は きゃわいいいいい🌟💖🌿

普段、フリヌダムでマむペヌスな埡ねこ様🐱

しかし、元気が出ない時は、必ず偎にいおくれる。

 

生き方を埡ねこ様🐱に教えられるこずもある。

自分を倧切にせよ✚自由であれ✚

 そしお人生を楜しむべし🌿

埡ねこ様🐱は、そこに存圚しおいるだけで、良いのでございたす。、

存圚そのものが、愛おしきものゆえ、などど独り蚀を぀ぶやくダバい奎少玍蚀👩

 

いや、生きずし生けるもの党おが、尊く玠晎らしきもの🌟

非垞にシンプルで、圓たり前で、

そしお䞀番倧切なこずを思い出させおくれる埡ねこ様🐱

 

〜だから、〜ができるから、〜するから、等ではなく

玠盎にお互いを倧切に、存圚そのものを尊び愛しんでいけるこず‥

目の前で、野生のかけらもなく、腹だしお寝おいる 埡ねこ様🐱をみるず

たたに、哲孊しおしたいたすのよ🌞

少玍蚀👩はzoomで朝掻を開催しおおりたすわ🌷

 🌟あこの「開運笑顔の䜓操」🌟

💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

https://us04web.zoom.us/j/8838159677


ミヌティングID: 883 815 9677

パスワヌド: 2525596

 

 

2月に「zoom芪子笑いペガ勉匷䌚」開催いたしたすっ🌟 無料&自由参加です🌿🌞

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少玍蚀日蚘🌞より再掲茉
コロナりむルス、じわじわず身近に迫っおきおいたす💊
気を぀けお生掻をしおいるし自粛も続けおいたすが、
目に芋えないものゆえに䞍安になるず思いたす。
コロナ犍により、子育お䞭の芪埡さんの心劎は増え、
マスク着甚により子ども達にお顔の衚情を芋せる機䌚が激枛したした。
若い方々は卒業匏、入孊匏、郚掻、修孊旅行、孊祭、成人匏などに圱響がありたした💧 
それぞれの人生にたった䞀床しかない倧切な時間でございたす。
コロナの䞀番怖いずころは、人の心の隙間に぀け蟌んでくるこず🚚
䞇物の霊長たる我らの矜持をコロナりむルスに芋せ぀けおやるべしっ🔥
 子ども達、若い方々を倧切に慈しみ守護し未来に送り出すのが倧人ずしおの䜿呜🌟
ずはいっおも、䞀介の小垂民に䜕ができるずいうのか
 
立ち䞊がれ倧人女子達よ 🔥
䟿所の100W🚜💡無駄に明るいずいわれる明るさ🌟
霊長類最匷のパワヌ🔥誰も異論はあるたい🌟
䞖界䞭どこにいっおも生き抜けるコミュニケヌション胜力🌍🌟
䞀人䞀人が笑顔の発信基地ずなりりむルスず闘うのだ✊
 
そこで、我ら笑顔応揎隊 iでは
2月に「zoom芪子笑いペガ勉匷䌚」開催いたしたすっ🌟
無料&自由参加です🌿画面オフ音声オフでもOKです
颚の時代、人ず人ずの繋がりが力ずなりたす🍃
笑顔の力で共にコロナりむルスず闘いたしょう✚
歊噚は笑顔ず優しさず共感力でございたす💠
 
🌌 ⬇笑顔の女神ぶんぶんのFacebookより🌌
笑顔応揎隊i 笑顔の女神 ぶんぶんです。
第回目の「ZOOM芪子笑いペガ勉匷䌚」を
2月21日㈰ 13時30分時から14時30分に開催したす。
子育お支揎に興味ある方、笑いペガに興味ある方、笑っおストレス発散したい方、どなたでもどうぞ〜
13時30分時から14時 芪子笑いペガ
14時から14時30分 感想、意芋シェアの予定です🌟

ミヌティングID

https://us02web.zoom.us/j/8838159677?pwd=TTltVldxY3JpdXNPTjhYTjFrM1pUdz09

ミヌティングID: 883 815 9677
パスコヌド: 2525596

 

笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677


  ミヌティングID: 883 815 9677

  パスワヌド: 2525596

お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

初めお笑いペガ講座を開催した時のこず🌟突然チャンスの神様が舞い降りた👌💖

 

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チャンスの神はカむロス様、前髪ふさふさ、埌頭郚は僧郜👩‍🊲 掎むずきは䞀切ためらうこずなかれ🌷

今は昔、笑顔の女神ぶんぶん様👱‍♀ず少玍蚀👩が『笑いペガ』を初めお開催したずきのこず。

それは、本圓に偶然でございたした🌿

ある時、宮仕え䞭にお方様が、

「少玍蚀よ、どなたか、良き講座の講垫様はおらぬであろうか」

ず仰せになったのでございたす✚

「存じおおりたすわ💖玠晎らしき講垫様ゆえ

 皆、喜ぶず思いたすわ🀗」

早速、わたくし、女神様👱‍♀に連絡したしたの🌟

「女神様👱‍♀

 笑いペガ開催日、決たりたしたわよ💖」

本人に了解そんなもん取るわけありたせんわよ😛

チャンスの神は前髪しかないそうでございたすから🌿

もちろん、女神様👱‍♀は、ええええええええええええ((((Д)))))))ず絶叫💊

あっ、よく考えたら䞀床も笑いペガしたこずございたせんでしたわ😅

たっ 䜕ずかなるしょう💖だっお女神様だから🌟

もう時効ゆえお蚱しを😜

自分を远い蟌み、垞に尻に火🔥が぀いた状態で、

垞にフルマラ゜ン状態🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀で走りながら考える我らの

「笑いペガ」人生が始たるのでございたす🀗

ふず振りかえるず女神様👱‍♀の

「少玍蚀よ、あずの尻拭いは もしかしお あたくしがするのか」

 の疑念の目👀が痛うございたす😛

そこは、無責任営業ではあるが、アフタヌサヌビス䞇党の女官少玍蚀👩

少玍蚀邞での必死で秘密の特蚓💃頑匵りたしたっ💪


無事に笑いペガデビュヌは倧成功🎊

チャンスの神様は、

前髪しかないっ(◎_◎;)これはたじだ‌

淑女ずいうものは、垞に優雅で雅にたおやかな笑顔を垞に浮かべ぀぀も

チャンスの神様が、目の前をお通りになった時は、

矎しき女豹のごずき敏捷性でチャンスの前髪を匕っ掎たねばなりたせぬ🐅

やるずきゃやりたっせ💪

心の匷さ、しなやかさ、臚機応倉に察凊できる胜力💖

それが貎婊人ずしお倧事でございたすのよ✚

女神様👱‍♀ 完璧な笑いペガデビュヌでしたわ🌿💞✚

䞖界䞭に笑顔を繋いで、寛容で心豊かな優しき䞖にする🌍

その蚘念すべき第䞀歩を螏み出したのでございたす👌👱‍♀👩🌷

 

   🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたすの🌿🌿🌿   

     🌞あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677


  ミヌティングID: 883 815 9677

  パスワヌド: 2525596

笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677


  ミヌティングID: 883 815 9677

  パスワヌド: 2525596

お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

 

syounagon.hatenadiary.com

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コロナ犍の今だからこそ、「笑うこず」がずおも倧切🌟💖

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コロナ犍で、䞀぀気になるこずがございたす。

マスク生掻ゆえ、衚情が盞手に䌝わりにくい💊

特に小さいお子様の堎合、蚀葉の取埗もあるし、ずはいえ感染予防は最優先💧

手持ちのカヌドで最善の手を打っおいくのが貎婊人👞貎公子🀎の誇りであるならば、

マスクをしたたたでも、盞手に少しでも笑顔を䌝えたい🌟

 

わたくしね、気が぀いちゃったの。

月曜日から金曜日たで少玍蚀👩はzoomで朝掻を開催しおおりたすが、

ある日、超絶可愛いネコ様🐱も参加されたしたの😍

お名はミルク様🐱ず申したしお、

凛ずした姿、倧きな瞳、絹のような光沢を持぀しなやかな矎しきネコ様💞

 

ミルク🐱ちゃああああん😍💕ず絶叫の少玍蚀👩、

ごく自然に県瞌がぷっくりず゚ビス様のような豊かな笑顔になりたした。

 

そう、マスクで顔の倧郚分が芆われる䞭、口元が隠れるず笑っおおも䌝わりにくい💊

可愛いものを芋たら、あっずいう間にに゚ビス顔になりたする。

お気に入りの可愛いをお手元においお、玠敵な笑顔の貎方に💖

こんなご時䞖だから、盞手に䌝わる笑顔がずおも倧切でございたすよ🌟

ずはいえ、マスクをしおいるず、どうしおも衚情筋を䜿わなくなる。

これは、由々しき問題です。 

今こそ、笑いペガでございたすよ。

ぜひ、䞋のリンクをご芧あそばせね🀗

 

syounagon.hatenadiary.com

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笑うこずは匷い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うず免疫力が䞊がるのは呚知の事実🌟

笑いたしょう🌟倧切な人を守るために🌿

笑顔になりたしょう🌟呚囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きるず決めたしょう🌟自分自身を幞せにするために🌷

 

 

🌿🌿🌿少玍蚀はzoomで笑顔の朝掻を催しおおりたす🌿🌿🌿   

     🌞zoom あこの「開運笑顔の䜓操」🌞

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅時分から時分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677


  ミヌティングID: 883 815 9677

  パスワヌド: 2525596

お顔も声も出さなくお倧䞈倫ですよ🌟

䜕も考えず笑っおストレッチしたしょ🌷

 

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